拳經拳論 太極拳拳譜(四言四十八句) 陳鑫 中氣〈即太和之元氣,不偏不倚,無過無不及〉貫足,精神百倍〈十年用功,十年養氣〉。 臨陣交戰,切忌先進。 如不得已,淺嘗帶引。 靜以帶動,堅我壁壘。 堂堂之陣,整整之旗。 有備無患,讓彼偷營。 一引一進,奇正相生。 佯輸詐敗,反敗為功。 一引即進,轉〈轉者,從引而忽轉之〉進如風。 進至七分,疾速停頓。 兵行詭計,嚴防後侵〈前後皆是敵人〉。 前後左右,俱要留心。 進步莫遲,不直不遂。 足隨手運,圓轉如神。 忽上〈手足向上〉忽下〈手足向下〉,或順〈用順纏法,其精順〉。或逆〈用倒轉法,其精逆〉。 日光普照,不落邊際〈以上是敵侵我〉。 我進擊人,令其不防。 彼若能防,必非妙方〈四句是我侵人〉。 大將臨敵,無處不慎。 任他圍繞,一齊並進。 斬將搴旗,霸王之真。 太極至理,一言難盡。 陰陽變化,存乎其人。 稍涉虛偽〈學思並用,須下實在功夫〉,妙理難尋〈拳法有經有權,生機無窮,變化由我,不待思索〉。 拳經拳論 |