增進功力 賞析陳小旺老師的拳技 陳家溝太極網／陳志軍 2008.05.06 
陳小旺老師的拳法、拳技，深受廣大拳迷朋友的酷愛。可謂陳老師是當今拳壇上的領軍人物，同時也是陳式太極拳的掌門人。就陳老師的拳法，拳技來說，不能不說他在太極拳實際演練和對太極拳的解讀、感悟及繼承和創造性的發展過程中，獨樹了一面旗子。所以說，有句俗語：”內行看門道，外行看熱鬧”。從繼承、發展和創新角度的理論說，拳無定法，拳應是無門無派；但拳又有法可依，這個”法”，是方法，是對拳處理的方式。這也可以看出是一個過程，一旦熟能生巧的地步，就到了拳在心中的境界了。說到拳無門無派，這又有派，像陳式太極拳，從什麼時候起源、發展、更新再到逐步完善，最後拳無定法等。說無門無派是指練拳人不能有門派的爭鬥，拉幫結派，各自為戰，互相鬥爭，失去了人的”本心”所能，那樣給小家到國家社會，會帶來不可想像的損害。所以在門派方面，就是說，你練的是什麼拳？哪家的拳？有沒有師傅教的？對於一個興盛事物出爐的時候，無疑可以想象它的艱難曲折的程度。陳老師作為陳式太極拳的掌門人，肩上的擔子可以想像的到的。所以，陳老師面對的是責任，是對祖輩留下來的寶貴財富的繼承和發揚，讓後人受益，讓人類社會和諧、團結、和平共處。這就是責任感，責無旁貸的，這就可以理解陳老師的拳為什麼有個性，有特點了吧，我有幾個拳友說，我們練拳只是鍛煉身體的需要，所以各人的認識程度和練拳的目的異同。 就陳老師的拳，招式清楚狠、準、實、穩、柔時，就象一汪平靜的湖面，曠遠心靜，如；金剛搗堆可謂有他自己的理解和創新，陳老師是配合呼吸，看得出，當重心確立，身法端莊後，提右膝時微快，那是配合呼吸，氣從下丹田上引到中丹田再到上丹田，氣走督脈再向上沖到百彙穴，慢慢上引，然後隨腳的稍提快半拍，腳板上翹猛下落，全腳掌實在落地，身體保持正直，自然挺胸，要心靜氣隨上丹田快速下滑墜到下大丹田，就如百川細流歸大海的感覺，平穩又平靜，全身全然放鬆，為下個式子做準備。眼要平視前方，從上到下”意”始終在先，就像嚮導一樣。陳老師的金剛搗錐，有別於其他拳友的處理方法。像貓步、掩手肱拳等有著獨到的見解和巧妙的處理，有觀賞性、科學性，又有人體的結構生理性，而且又符合力學方面的原理特點，成為陳式太極拳的傳承、發展、創新者，這一點不為過。 所以有人說陳老師的拳，老辣混厚，招招式式自心出。這也是當今人們為什麼喜歡陳老師拳的原因。 增進功力 | |||