增進功力 練太極拳的目的－健康，快樂，友誼 楊文村 2005.06.27 
入門引路需口授，功夫無息法自修；詳推用意終何在，益壽延年不老春！ 我們大部份的人練太極拳的目的，都是為了我們身心的健康 練拳能開開心心的練，快快樂樂的學，把練拳當成一種享受，自然身心會比較健康，不管學的快不快，學的好不好，都是其次，重要的是這過程中，就已經達到我們要的目的了； 至於能不能練成絕世神功，武藝精灒，其實，真的不是這麼重要了！ 有人說”不到峨嵋不看山”， 但我覺得這句話改成”一路看山到峨嵋”會更洽當， 因為過程遠比結果來的重要，面對事情的態度遠比最後的結果來的重要，為了到達目的，而錯失了沿途上的好景色，那真的是太可惜了； 結果是過程的累積，只要過程開心愉快的去面對，結果是如何，其實也在其次了！但通常享受過程開心愉快的去走，通常結果也都會很不錯 人生的起伏，就好像學拳的過程，總有高潮，有低潮，有開心，有沮喪．．．， 這都是對我們心志的考驗，讓我們体會不同的生活，磨練更堅強的意志力， 再匆容不迫，平靜泰然的面對未來的人生，從心所欲，不逾矩 除了健康，快樂之外，有緣可以一起練拳，以武會友，讓拳友可以因為太極拳而聚在一起，這緣份多麼難得，在學拳的路上，有拳友一起相隨，這條路上更是開心愉快！ 學習太極拳，享受健康，享受快樂，享受友誼 增進功力 | |||