增進功力 如何選擇太極拳入門的老師或派別？ 楊文村 2004.12.01 
問題：如何選擇太極拳入門的老師或派別？ 楊老師回答： 這個問題是個好問題，我到現在也沒有很好的答案，只能說一切要看你的“機緣”，講這樣好像很玄，不過事實就真的是如此。 講我學拳的例子來說，我一開始在學校的時候接觸的是楊式太極（較為普遍），後來當兵退伍後也學了二年楊式太極，但開始學拳之後，知道有陳式太極這個派別，而且它的剛柔並濟，快慢相間的拳架很吸引我，於是我開始去找陳太的老師．．．一路走來才遇到現在的師父陳小旺．這一路,過程中遇到很多老師，也都對我很有幫助。現在我還是不斷的在學習，遇到有好功夫的前輩，我還是會向他們請教．．．；只能說，有時候，是冥冥中的安排，但只要有堅持，終於會找到適合自己的。 對於初學者，我的建議是這樣，先就近（以方便為主,不然不容易持續，除非很有心），找一個“自己喜歡”的太極拳先學，任何門派都好，初學的重點在“姿勢端正”,“觀念正確”及“培養興趣”為主，不用對自己及老師要求太高．．．但不可否認，第一個老師的教學方式及觀念會影響你對太極拳的興趣及觀念．．．這時只能說，看你的造化了，但千萬不要因為任何人而磨滅了你對太極拳的興趣。 慢慢隨著你對太極有了基本的認識，對各門各派有了了解，可以去找適合自己的拳架及老師，來讓自己更上一層樓，適合的拳架及適合的老師要靠自己去尋找，每個人“適合的”拳架及老師不見得會相同。 至於VCD，DVD及書，市面上有千千萬萬種，可以參考，但“入門引路需口授，功夫無息法自修”，對“初學者”而言，想要無師自通，光看書及光碟想學的好，至今我沒聽說過，通常只是浪費錢而已；更怕的是沒人在旁邊指導，而養成了不好的姿勢，”學拳容易改拳難”，想要改回來，反而要花更多的時間了，正是欲速則不達。 “詳推用意終何在?益壽延年不老春”，不要忘了，練拳的目的在追求“健康”，只要開始學拳，不管學的是什麼派別，都很好，只有喜不喜歡的問題而已，覺得不適合不喜歡，再改再找適合的喜歡的，亦無妨，“天下無難事，只怕有心人”，慢慢慢慢就會走到也找到適合自己的拳架及風格，活到老，學到老，改到老，不管是什麼派別，不管什麼時候找到適合自己的，重要的是這過程中，我們已經達到追求“健康”的目的了，也訓練了我們的意志力及堅持，更以武會友，交到許多志同道合的好朋友．．．等，其它的，也就不再這麼重要了！！ 增進功力 | |||