健康太極 教太極當志工 84歲嬤：人生才開始 聯合報╱記者綦守鈺／台南報導 2012.09.10 
右圖：84歲的許若華學習太極拳後身體更硬朗，下腰、屈膝前彎等動作都難不倒她。（記者綦守鈺／攝影）
84歲的許若華人生大半輩子都在家養兒育女，直到40多歲學會太極拳後，才開始接觸人群，到社區、大學等地授課，她說「活過半百，現在才體會到人生的意義」。 滿頭白髮、身體硬朗的許若華，只有星期五下午可以休息，其他時間除在成大、署立台南醫院當志工，還分別在台南市莊敬公園、成功大學、後甲國中和永康區等地，免費教授太極拳。 許若華說，40歲時會接觸太極拳，是因為自己身體不好，想學個運動來強身健體，一開始只是學個興趣。民國70幾年從嘉義搬來台南與女兒同住，某天在家中庭院練習太極拳，被鄰居看見，便上前請教，想跟她拜師學藝，於是學生越收越多，里長便請她到社區內開班授課，目前有上百名學生。 她說，學太極拳最重要的是心定，除要訓練自己的耐心、還要相信老師的專業；然而當醫院志工則是學會惜福，「身體健康的人幫助身體不好的人做事，是天經地義」，雖然已84歲，但人生才正要開始。 健康太極 | |||