世界陳小旺太極拳總會 (新竹) TAIJIQUAN.COM.TW 學員心得 我所認識的太極拳(1) Brain　2004.08.20 在我所接觸的運動中，幾乎所有運動都強調心肺肌肉的鍛鍊，球類運動，游泳，爬山（另外可加上欣賞大自然美景）， 當我考慮到 50 歲之後我可以從事的運動是哪個時？我把球類運動排除了． 大極拳尚未接觸時， 印像是老人家玩的，因為朋友有在學太極拳，也想嘗試看看這中國另類功夫，有緣的機會下接觸楊老師的陳式太極拳，老師教拳輕鬆活潑，有別於其他武術刻板的教學方式；用心學習＆經常練習，您會特別注意身體＆心理的改變，我們之後在談． 學員心得