“雖然我離家多年，但我時常惦記家鄉的父老鄉親，寫字的時候，一遍遍寫李白的‘床前明月光……’”
“這些年，走的國家越多，越覺得身上擔負的責任越重，我畢生能做的就是要將太極拳傳播到世界”
“太極拳不僅是一種拳種，她更是一種博大精深的文化……”
作為國際太極拳大師，陳式太極拳掌門人，近二十年來，他每年奔波於六十多個國家傳授太極功夫，授拳十萬多人次，以其獨特的人格魅力和精湛的拳藝，贏得了各國拳友的讚譽。
一身陪伴身邊幾十年的咖啡色練功服，一張充滿笑意、精神矍鑠的臉，2005年春節，在太極拳發源地溫縣陳家溝，筆者再一次見到了回家過年的國際太極拳大師陳小旺。歲月似乎沒有在這位年屆六旬、溫文爾雅的老人身上留下任何痕跡，反倒平添了一份智者的悠然和人生閱曆的厚重。走近他，我們看到了一位中國老人熾熱的戀鄉情，看到了一位太極大師對太極傳播的癡迷。也是他，將養生健體、剛柔相濟的太極拳和包羅萬象、博大精深的太極文化傳播到世界，讓世界人瞭解並認識了太極拳。
2005年3月4日，是太極拳發源地溫縣陳家溝的父老鄉親們過年以來最高興的日子。這天的陳家溝鑼鼓喧天，人頭攢動，在太極拳祖祀前舉行的捐資儀式上，回鄉過年的太極拳大師陳小旺，一邊親切地叫著身邊鄉親們的名字，一邊動情地講述起青年軼事：
“父老鄉親們，雖然我離家多年，但我時常惦記家鄉，常常寫字的時候不由自主寫下李白的詩‘床前明月光……’，我一次次在夢裏夢見你們哪，常常回憶起從前燒磚、幹木工的往事。記得小時候家窮，沒被子蓋，晚上我和樹根叔睡一個床，夜半掉下床來……”憶起往事，這位慈眉善目的老人一時淚眼朦朧。隨後，陳小旺和弟弟－－陳家溝太極拳學校校長陳小星一起，將總計48萬元的個人捐款全部捐贈家鄉，用於太極拳祖祀修建和村民公益事業，成為陳家溝培養出的拳師中，第一個為陳家溝開發建設主動募捐的拳師。
今年回國來家鄉過年，是陳小旺幾年來在家鄉呆得時間最長的一次。自1990年移居澳大利亞後，一直致力於太極拳傳播與普及的陳小旺，一年中有10個月以上的時間幾乎都在各國巡迴授拳。有時呆在澳大利亞的時間加起來不過10多天，與家人團聚的機會極少。但戀鄉情結極濃的他多年來一直保留回鄉過年的習慣。 “再忙、再累，只要家鄉一聲召喚，我一定馬上飛回來。”作為陳家溝村多年來培養出的名師，身在國外的陳小旺卻常常牽挂家鄉建設和家鄉的親人，一直思忖著如何回報桑梓。出身貧寒的他儘管這些年來收入不菲，但卻始終保持著儉樸的生活習慣，在國外授拳，能住在學生家裏，他從不花錢不住旅館，出外授拳能坐火車決不坐飛機，出門時在家鄉訂做的一身練功服，也陪伴了他十多年。但對於每一次義捐活動的邀請，他都慷慨應允。陳小旺的書法剛勁有力，柔中見剛，在武術界頗有名氣，許多書法作品為海內外拳友收藏。一次到馬來西亞巡演，當地一所籌建中的中國小學負責人找到他，希望他能為該所小學進行義捐，百忙之中的陳小旺欣然答應。活動當天，陳小旺揮毫潑墨，他的幾幅書法作品在5分鐘內就被當地商家高價收藏。第二天，《陳小旺揮毫捐萬元》的報道見諸報端，在當地成為美談。陳小旺也曾在美為中國申奧舉辦義捐活動，以表拳拳愛國之心。
去年3月，遠在國外的陳小旺聽說焦作市市委市政府編撰《焦作市中小學太極拳教材》、要將太極拳能普及到中小學課堂的消息後，他立即推遲到臺灣授拳的行期，專程從澳大利亞回國，義務為《焦作市中小學太極拳教材》做圖解演示。
今年陳小旺回鄉的感觸比以往更多，隨著溫縣縣委縣政府對陳家溝旅遊開發建設力度的加大，陳家溝祖祠面貌一新。2月16日，該縣領導上班第一天就專門針對陳家溝建設召開太極拳名流座談會，誠邀陳小旺參加。這個新年的第一個會議，讓陳小旺對當地政府全力建設陳家溝的決心深為感動，於是決定和弟弟一起為陳家溝募捐。儀式上，他動情地對鄉親們說：“我將號召我所有的學生都來建設陳家溝，也希望更多的拳師擰成一股繩，都為焦作市旅遊和陳家溝開發建設，也為太極拳走向世界貢獻自己的力量！”大師熾熱的戀鄉情結也深深感動了同行的三名外國弟子，他們當場主動捐款1萬元用於陳家溝建設。
1985年至1987年間，作為全國政協委員的陳小旺經常隨團出訪新加坡、日本等國作太極表演。後來定居澳大利亞至今，一直在海外授拳，截至目前，他創辦的世界陳小旺太極拳總會，已遍佈歐洲、南北美洲、澳大利亞、日本、奧地利、英、法等50多個國家，學員10萬多人。所以，他的忙碌生活只能用“日夜兼程”來形容。
人在江湖，身不由己。常年在外，做為太極拳的正宗傳人，接受武林同道挑戰自然不可避免。1985年，陳小旺隨中日友好代表團出訪日本，受到日本天皇的親切接見。在一次為日本武士進行了太極拳表演後，陳小旺在讚歎的掌聲中走到台下，突然他感覺身後有些異樣。憑著本能他轉身並向對方進行反擊，結果向他偷襲的這名武士一下子被自己甩出了幾米遠，台下的日本人一邊為陳小旺鼓掌，一邊齊聲指責武士“你丟臉！”，結果，武士頗不服氣地對陳小旺說：“我輸給了太極拳，但我的武士精神沒有丟，我不會服氣你的！”陳小旺只友好一笑了之。但第二年，就是這名不服輸的武士帶著幾名弟子親自來參加了陳小旺的培訓班。
1987年4月17日，陳小旺又隨中國代表團出訪新加坡，當地政府官員特意舉辦了一場隆重的宴會為他們接風。就餐之際，一位120公斤柔道選手幾次向已有幾分醉意的陳小旺發起挑戰。但因為第三天就要進行武術比賽，大規模的海報宣傳已讓比賽成為新加坡關注的焦點。所以，剛喝了一斤XO的陳小旺婉言拒絕了對方。但對方執意要比試，並當即向其發起進攻。當時，宴會上所有人替陳小旺捏了一把汗，只見陳小旺熟練地將他的關節死死拿住，順勢一抖，對方被甩出幾米遠。對方不服，又邀其同伴，兩邊拿住他的腕關節，只見他沈腰轉胯，使用太極拳中的解脫之法，將兩人甩趴在地下。對方深為太極功夫所折服，連連向他抱拳施禮，遂結成好友。
在國外，人們的法律意識極強，如果在生活中比試武藝不小心將對方致傷，往往會吃官司。所以，在外授拳以來，陳小旺對於當地太極拳愛好者做往往只做拳技表演，演出中只與台下躍躍欲試的武術愛好者展開友誼“擂臺”賽。對於無數友好的挑戰，陳小旺也總是讓對方攻擊，自己從不出手。2002年3月，陳小旺受邀在臺灣傳授太極拳時，其高超的定步功夫，不僅讓跆拳道6段高手推不動，就連8個彪形大漢聯手，也一樣動不了他，當時儘管擁有跆拳道6段功力的徐家和用力推呀推，陳小旺輕輕鬆松地喝水，穩如泰山。即使他讓出一隻腳，已經汗如雨下的徐家和還是推不動，陳小旺轉個身，徐家和跌了個四腳朝天。一旁的8個壯丁看不下去，挺身而出，要為跆拳高手爭一口氣，挑戰太極拳。8位壯丁先在台下練習之後，使盡吃奶的力量推向陳小旺，結果也被跌了個四腳朝天，他們不得不佩服陳小旺的太極真功。就是在這種輕鬆氛圍裏，無數人領略了太極拳的真正魅力。
今年春節回家過年，陳小旺帶來了幾名來自英、法、美、義大利等國家的太極拳學員。這些客人們在仰慕已久的太極拳發源地－－陳家溝和村民一起烙餅、喝玉米粥，跟隨老師一起在陳家溝武術學校練拳，感受著拳鄉的風土人情和農家田園生活的自在悠閒。在元宵佳節之際，陳小旺又接待了十多名風塵僕僕不遠萬里來到中國的特殊客人。他們都來自韓國，有的是政界官員，有的是企業家，年齡最大的60多歲，最小的30多歲。他們此行只有一上目的－－拜師。為了表示對老師的尊敬，對中國文化相當敬重的他們選擇了在中國人最隆重的節日－－春節裏來拜師。他們的虔誠深深感動了陳小旺。當天，在陳家溝祖祠，陳小旺舉行了隆重的收徒儀式，金完熙、金鍾浩、朴鍾球、申基玉等8名韓國人向祖師陳王廷塑像和陳小旺行叩拜大禮，榮幸地成為陳氏太極拳正宗傳人。一名叫朴鍾球年輕人激動地說：“能被我們仰慕已久的陳小旺大師納為弟子，能夠到太極拳聖地陳家溝瞻仰祖師，這是我多年夢寐以求的，我真是太幸運了！”
這麼多年在國外奔波授拳，陳小旺對太極拳在國外的傳播情況最為瞭解。早在15年前的德國柏林，他親眼看到兩個在公園習練太極拳的德國人被帶到警察局，原因是警察懷疑他們有神經病。而在許多國家，人們也習慣把太極拳作為老年健身操的一種，直到近幾年，隨著太極拳的普及，這一老少皆宜，集養生與技擊於一體的獨特運動方式才逐步為世界不同膚色的人們所喜愛。人們不僅爭相練習，甚至能分清陳式、楊式，理論知識也瞭解很多。在這次跟隨陳小旺來陳家溝過年的外國朋友中，許多都是練習太極拳多年的習武愛好者。對於太極拳到底是什麼，這些朋友的答案更是五花八門。
這次同來的在美國當律師的女弟子維多利亞就已練太極拳三年。在一次當地的武術比賽中，作為大學生參加比賽的她，偶爾發現了太極拳，並深深被它的優雅從容所吸引。爾後，她慕名來到中國，拜師于陳小旺。在習練太極拳幾年後，對中國文化瞭解一二的維多利亞漸漸對太極拳有了自己的理解，在她看來，太極拳是一種包含了體育運動、傳統文化、中醫文化等諸多元素于一體的融合體，像中國舞蹈一樣老少皆宜的運動方式。而在美國當地，太極拳已經開始漸漸普及，人們業餘時間開始在公園練習，人們不僅在當地學習太極拳，而且走出國門主動學。
而同行一名叫大衛的銀行經理則這樣比喻太極拳：它是一種將人的身體發揮到極至、最終和大自然融合於一體的古老拳種。大衛早在7年前因膝蓋傷久治不愈接觸了太極拳，後拜師于陳小旺，並漸漸在習拳後治好了傷。所以，他眼裏的太極拳自然於身體療傷有關。義大利一位練習太極拳多年的老師對太極拳的理解則充滿了文學色彩：太極是一棵大樹，而我們世界上的兄弟姐妹則是樹上的一片葉子，所以，我們都要好好練習太極拳，以享受他的恩澤。
對於弟子們的答案，陳小旺一笑了之。他對太極拳則有自己的特殊理解：“我們每一個人的身體裏，無論是有形的身體運作，還是無形的大腦運動，都是無形的太極圖，而太極拳是一種習練之後能保持身體和心理的平衡、老少皆宜的運動。身體如果哪一部分不疏通了，就會產生不同的疾病，而習練太極拳則像將止水的水流加大，能對有障礙的身體產生一定的疏通作用，健身健腦。”
陳小旺說，現在世界上練習太極拳的人越來越多，層次也由普通百姓增至中高層人士，慢慢被所有的人接受。無論是用於修身養性還是用於技擊，太極拳這一武術奇葩的魅力已被越來越多的外國人認可。所以，每當我看到外國人對太極拳的癡迷，就覺得自己身上的責任越來越重，作為一名傳播者，我有責任讓這一古老而神奇的拳種走向全世界，讓人們都為之受益。
“隨著年紀增大，有沒有考慮到老家定居？”面對筆者提問，這位年已六旬的大師爽朗一笑，爽快地答道：“當然，當然！過幾年，年齡大了，我一定到老家定居，葉落歸根嘛！我還打算到家繼續辦學習班，做為一名太極傳人，傳播太極拳是我一生的使命。”